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惊蛰丨中医提醒这样做!
惊蛰,是春季的第三个节气,物候表现为“雷乃发声,蛰虫咸动”,意味着春雷震动、昆虫苏醒。就像大自然展现出的勃勃生机一样,这个时期也是人们恢复活力、调整身体状态的关键时期。如何科学合理地养生,让身体更好地...
2024-03-05 748 -
全球至少八分之一人口,患这种病→
2024年3月4日是“世界肥胖日”,今年的宣传主题是“让我们讨论肥胖和___”,旨在引起全社会对肥胖的重视,关注肥胖、控制肥胖。肥胖:不容忽视的健康问题“春节假期你胖了吗?”成为一个大家相互寒暄的主要...
2024-03-04 1016 -
《周末医生》80期——腰肌劳损了 如何及时止损?
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2024-02-29 1387 -
得了腰肌劳损如何止损?
春节过后,有些人出现了腰酸背痛。认为可能是坐的时间长了,休息休息就好了,却不知道这些症状很有可能是腰肌劳损的信号。腰肌劳损主要是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的积累性慢性损伤,或急性腰扭伤未获得及时有效...
2024-02-27 1811 -
《周末医生》79期——备孕攻略 准爸妈请收好!
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2024-02-19 1823 -
【周末医生】78期——指哪“麻”哪 可视精准腰麻!
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2024-02-13 2222 -
【周末医生】77期——呼吸道感染不用愁 快速鉴别有绝招!
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2024-02-05 3092 -
【周末医生】76期——面对流感,如何科学用药?
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2024-01-30 2879 -
警惕冻伤,重视这些信号与防护措施!
冻伤是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤。轻时可造成皮肤一过性损伤,要及时救治;重时可致永久性功能障碍,需进行专业救治。冻伤的危险性在血液循环降低的人群和寒冷天气时没有适度增加保暖衣物的人群中更...
2024-01-23 5659 -
【周末医生】75期——冻到什么程度算“冻伤”?
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2024-01-23 3530